L'accompagnement J'ARRÊTE PAR TÉLÉPHONE

Bénéficiez d'un soutien humain gratuit, personnalisé et confidentiel avec des spécialistes disponibles pour vous accompagner à chaque étape de votre processus d'arrêt, selon vos besoins et à votre rythme.
LES AVANTAGES DE L'AIDE PAR TÉLÉPHONE
Appelez le 1 866 JARRETE (527-7383), c’est un service gratuit!
*L'aide par téléphone est disponible pour les résidents du Québec seulement.
Bénéficiez d’un soutien adapté en planifiant des appels de suivi selon vos besoins, sur la durée.
Appelez directement un spécialiste en tout temps pour un soutien immédiat en cas de besoin urgent.
Accédez au service du lundi au jeudi de 8 h à 21 h et le vendredi de 8 h à 20 h.
Remplissez un formulaire de contact et recevez un appel ou un courriel d'un spécialiste dans un délai de 48h.
COMMENT FONCTIONNE L'AIDE PAR TéLéPHONE?

Contactez la Ligne
Appelez un spécialiste de la Ligne au 1 866 JARRETE (527-7383) ou remplissez le formulaire pour être contacté par téléphone ou par courriel.
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Planifiez des appels
Programmez des appels de suivi avec votre spécialiste selon vos besoins.
Gardez le cap
Appelez entre vos suivis pour maintenir vos acquis et prévenir les rechutes.
Choisissez d'être contacter par téléphone ou par courriel
Contactez-moi par téléphone
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Ce que les utilisateurs disent de l'aide par téléphone

Luc
« Votre écoute me permet de me sentir moins seul face à mon arrêt de fumer. »

Simon
« Je me trouve chanceux d'avoir accès à un aussi beau service. »

Nicole
« Merci pour votre soutien, car je suis en arrêt depuis 4 mois et c'est grâce à vous que je vois la lumière au bout du couloir. »
Les deux autres services J'ARRÊTE
J'ARRÊTE ce n'est pas juste l'aide par téléphone! J'ARRÊTE c'est aussi 2 autres accompagnements personnalisés et gratuits pour arrêter de fumer ou de vapoter qui peuvent être combinés avec l'aide par téléphone pour augmenter vos chances de succès dans votre arrêt!
EN LIGNE
Progressez à votre rythme, de manière autonome, avec des outils disponibles 24h/24 sur mobile ou ordinateur. Bénéficiez d’un plan personnalisé, de conseils et d’un soutien pour arrêter de fumer ou vapoter.
EN PERSONNE
Rencontrez un spécialiste dans un de nos centres d'abandon du tabagisme qui vous accompagnera dans votre démarche d'arrêt. Cette même personne vous suivra tout au long de votre processus.